Dieses Wochenende (22., 23. März 2008) wurde mal ordentlich die Luft angehalten – und zwar beim IDIC Apnoe* Kurs.
Ziel dieses im Hallenbad absolvierten Kurses war es, für zwei Minuten die Luft anzuhalten und 25m mit Flossen zu Tauchen. Dies konnte auch von jedem der 9 Kurszeilnehmer erreicht werden.
Der Rekord unsererseits wurde von edi mit 4 Minuten und 33 Sekunden ohne Frischluft aufgestellt.
Am ersten Tag gab es neben Tipps und Techniken auch Theorieunterricht, was hierbei mit dem Körper passiert. Weiters wurde am ersten Tag der statische Bereich (reines Luftanhalten) geübt.
Am zweiten Tag wurde dann zu beginn nochmal statisch geübt und danach versuchten wir uns am Streckentauchen.
Ich konnte an diesen Tagen meine neue Digitalkamera ausprobieren – mit wunderbaren Resultaten.
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